Alles rund um meine Psychotherapie
Meine Praxis bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Herausforderungen und Wünsche in vertrauensvoller Atmosphäre besprechen können. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungswege, um Ihr Leben nachhaltig gesünder und erfüllter zu gestalten. Ich biete Psychotherapie auf Deutsch an.
Schwerpunkte, die ich behandle
Verhaltenstherapie kann bei einer Vielzahl von psychischen Störungen eingesetzt werden. Sie gehört zu den empirisch am besten untersuchten Therapieformen und gilt als besonders effektiv für viele verschiedene Krankheitsbilder.
ADHS
Unterstützung beim Strukturieren des Alltags und beim Umgang mit Impulsivität.
Angst
Strategien entwickeln, um Ängste Schritt für Schritt zu überwinden.
Bewegungsstörungen, Tics
Gelassenerer Umgang mit Tics und belastenden Bewegungsmustern.
Depressionen
Den Alltag stabilisieren und wieder mehr Handlungsfähigkeit gewinnen.
Essstörungen
Ein gesundes Essverhalten und einen respektvollen Umgang mit dem Körper fördern.
Persönlichkeitsstörungen
Wiederkehrende Muster erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen.
Psychosen
Unterstützung im Umgang mit Symptomen und Frühwarnzeichen.
Psychosomatik
Körperreaktionen verstehen und Belastungen besser bewältigen.
Sucht & Abhängigkeit
Rückfallprophylaxe und Aufbau hilfreicher Alternativen.
Trauma
Behutsame Stabilisierung und Verarbeitung belastender Erfahrungen.
Zwang
Zwangsgedanken und -handlungen schrittweise reduzieren.
Angst
Meine Preise
Für jede Therapiesitzung sowie das Erstgespräch gelten festgelegte Tarife, sodass Sie stets über die anfallenden Kosten informiert sind. Bei Fragen oder für weitere Informationen können Sie mich gerne kontaktieren.
Die Bezahlung erfolgt entweder in bar oder per Überweisung innerhalb von 7 Tagen nach Rechnungsdatum.
Erstgespräch
120€
Therapiestunde
120€
Ich biete auch IHHT an
Das Zelltraining IHHT (Intervall Hypoxie Hyperoxie Therapie) ist eine weiterentwickelte Form des Höhenlufttrainings. Es trägt zur Verbesserung der Energiegewinnung in den Zellen bei. Mittels einer Atemmaske wird abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft inhaliert, wodurch ein Reiz in den Mitochondrien entsteht. Dies hat einen Prozess der Selbstheilung, Regeneration und Leistungssteigerung des Körpers zur Folge. Die Therapieform eignet sich sowohl für gesunde, als auch für erkrankte Personen.
Ich biete auch Neurofeedback an
Neurofeedback beruht auf der Messung, Analyse und kontinuierlichen Rückmeldung der EEG-Aktivität (der sogenannten “Hirnströme”). Im Gegensatz zum Biofeedback wird hier die Tätigkeit der Hirnrinde gezielt trainiert.
Dadurch lernen Sie, ungünstige zerebrale Muster zu verändern, die zum Beispiel mit folgenden Beschwerden und Symptomen einhergehen:
Übererregung (Stress-Symptome)
Angst, Sorgen, Panikattacken
Konzentrationsmangel
Defiziten der Impulskontrolle
Schmerzen
Nehmen Sie gerne Kontakt
mit mir auf
Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf
Wenn Sie an einer Psychotherapie in meiner Praxis interessiert sind, können Sie mich jederzeit gerne kontaktieren.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!